CALCIO WORLD ITALIA

Vuoi migliorare il tuo calcetto?

Federico Coppini - 03-11-2014 - Letture: 1074

Ecco delle informazioni utili

Vuoi migliorare il tuo calcetto?

CONTROLLO DI PALLA

“Il controllo ravvicinato è fondamentale in questo sport e per padroneggiare la tecnica dovete allenarvi ogni giorno con la palla. Un buon metodo d’allenamento è mettersi davanti a un muro e calciarvi contro la palla, usando diverse parti del piede e variando la potenza e l’effetto impresso. Fatelo con entrambi i piedi. Poi, quando vi preparate al controllo della palla, cercate di variate la parte del corpo con cui la controllate. Questo vi aiuterà a preparare il vostro tocco per ogni situazione.”

TIRARE

“Molti giocatori commettono l’errore di tirare al bersaglio senza pensare. Quando mi alleno per migliorare la mia tecnica di tiro, mi assicuro che quando mi troverò davanti alla porta, solleverò la testa, guarderò dove si trova il portiere, mi rilasserò e cercherò sempre di mirare ad una parte specifica della porta. Prima di tirare, immaginatevi mentre segnate.”

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ciao

Federico

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